045 1801172     Siutlankatu 1, 20380 Turku
Peruskurssit

Peruskurssit | Turku

Tule mukaan peruskurssille!

Sinulla ei tarvitse olla mitään urheilu- tai kamppailulajitaustaa, kun aloitat peruskurssilla. Lajit sopivat kaiken kokoisille ja kaiken ikäiselle, naisille ja miehille. Varusteiksi alkuun riittävät t-paita ja verkkarit. Aikuisten peruskurssit kestävät noin kolme kuukautta. Harjoituksia on kahdesti viikossa (1,5h/kerta). Peruskurssihinta vuonna 2018 on 130 €. (Opiskelijat, varusmiehet ja työttömät 110€).

Aikuiset (yli 15v): Voit saapua Kamppailuareenalle peruskurssin alkamisaikaan ilman erillistä ilmoittautumista ja kokeilla jotain lajia kaksi viikkoa ilmaiseksi ilman mitään sitoumuksia. Kun olet suorittanut peruskurssin loppuun, niin sinulla mahdollista treenata kaikkia Kamppailuareenan lajeja samalla harjoitusmaksulla. Lisätietoja alennuksista ja jäseneduista saat Kamppailuareenalta.

Juniorit: Suuren kysynnän vuoksi suosittelemme ennakkoilmoittautumista lasten ja nuorten ryhmiin paikan varmistamiseksi.

Seuraavat peruskurssit:

AIKUISET (yli 16v)

Defendon peruskurssi, hard target

Defendon peruskurssi alkaa maanantaina 25.2.2019, klo 18:00
Harjoitukset kahdesti viikossa: ma klo 18.00-19.30 ja ke klo 17.30-19.00.
Defendo on nykyaikainen ja suoraviivainen itsepuolustus-, taistelu- ja voimankäyttömenetelmä.

LAPSET JA NUORET (alle 15v)

Hokutoryu ju-jutsun junioreiden peruskurssi

Hokutoryu ju-jutsun junioreiden peruskurssi alkaa maanantaina 14.1.2019, klo 18:00
Harjoitukset kahdesti viikossa: ma klo 18.00-19.30 ja to klo 17.45-19.00
Hokutoryu ju-jutsu on itsepuolustusta ja erittäin monipuolista kamppailua. 

Tutustu lajiin tästä »

AIKUISET (yli 15v)

Hokutoryu ju-jutsun peruskurssi

Hokutoryu ju-jutsun peruskurssi alkaa maanantaina 14.1.2019, klo 18:00
Harjoitukset kahdesti viikossa: ma klo 18.00-19.30 ja to klo 17.30-19.00
Hokutoryu ju-jutsu on tehokasta itsepuolustusta ja erittäin monipuolista kamppailua. 

Tutustu lajiin tästä »

Brasilialaisen ju-jutsun peruskurssi

Brasilialaisen ju-jutsun peruskurssi alkaa maanantaina 14.1.2019 klo 19.30.
Harjoitukset kahdesti viikossa: ma klo 19.30-21.00 ja to klo 20.30-22.00
Brasilialainen ju-jutsu eli BJJ on mattokamppailua. 

Tutustu lajiin tästä »

Judon peruskurssi

Judon peruskurssi alkaa torstaina 30.8.2018 klo 19.00.
Harjoitukset kahdesti viikossa: to klo 19.00-20.30 ja su 18.00-19.30
Judo on monipuolista kamppailua. 

Tutustu lajiin tästä »

Potkunyrkkeilyn peruskurssi

Potkunyrkkeilyn peruskurssi alkaa tiistaina 15.1.2019 klo 17.30
Harjoitukset kahdesti viikossa: ti ja to klo 17.30-19.00
Potkunyrkkeily eli kickboxing on pystykamppailua. 

Tutustu lajiin tästä »